2017-09-19 3連休終わり 土曜日から昨日の敬老の日までの3連休は、バドミントンして過ごした。 土曜日はB&Dでバドのみ、日曜日はマイバドと学園シャトル、敬老の日はマイバドで6時間。 足は筋肉痛です。 今週末は初めてのB&D合宿です。